Твої клітини працюють більше, ніж ти

 

"Твої клітини працюють більше, ніж ти – і не скаржаться!"

Сумно? Життя здається несправедливим? Здається, що все валиться з рук і тебе ніхто не підтримує? Спокійно, подихай. В твоєму тілі прямо зараз мільйони клітин працюють без вихідних, без зарплати і навіть без кави!

Що там відбувається всередині тебе?

1. Імунні клітини постійно відбивають атаки вірусів.

– А ти що? Ти сумуєш через якогось там невдаху або невдачу, поки вони реально ризикують своїм життям заради тебе!

2. Твоє серце робить 100 000 ударів на день.

– І жодного разу не сказало: "Ой, щось мені не хочеться сьогодні працювати, буде скорочений день".

3. Шлунок перетравлює все, що ти йому підсовуєш.

– Навіть ту піцу на ніч і той дивний експеримент з "змішаю все, що є в холодильнику".

4. Нервова система обробляє тисячі сигналів на секунду.

– А ти думаєш, що "задумався про життя" – це серйозна розумова активність?

5. Клітини шкіри оновлюються щосекунди.

– Вони буквально роблять тебе новою людиною, поки ти навіть не помічаєш!

То що, все так погано?

У тебе є ціла біологічна армія, яка безумовно вірить у тебе, працює для тебе і підтримує тебе кожну мить. Якщо навіть твої клітини не здаються, то, може, і тобі варто?

Що можна зробити прямо зараз?

✔ Подякувати своєму тілу. Бо воно робить для тебе більше, ніж будь-хто.

✔ Дати собі відпочити. Клітини не люблять стресу!

✔ Нагодувати себе чимось корисним. Бо вони ж стараються для тебе, а не для булки з майонезом.

✔ Посміхнутися. Бо навіть якщо ти цього не відчуваєш, твій організм працює, щоб зробити тебе щасливим.

Так що наступного разу, коли стане сумно, просто згадай: у тебе є цілий всесвіт всередині, який піклується про тебе безкоштовно і цілодобово. Може, і ти про себе трохи подбаєш?